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小資女對抗初老 保養祕笈11招
初老一詞正熱門,許多小資女孩們也害怕肌膚初老症狀發生在自己身上,如何在日常保養中避免初老提早發生,讓緊緻膨潤的肌膚無限期保鮮,我們請皮膚科醫生沈兆輝提供日常生活應注意的保養重點給女孩們參考。
報導╱陳宜靖 攝影╱周頌德
皮膚科醫生沈兆輝表示,青春期過後,肌膚新陳代謝會慢慢下降,使得膠原蛋白流失與真皮層基質減少,若是再加上紫外線傷害、經常熬夜、睡眠不足、壓力過大、抽煙、環境污染、飲食不健康等個人與外在因素,都會加速老化。初老發生時,毛孔會變得粗大、明顯,臉部輪廓略微鬆弛,若能趁肌膚尚年輕時即時保養,更能有效率、少代價,增加肌膚優質基礎。
卸妝清潔 |
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Step1睡覺前仔細卸妝,以免殘留傷害肌膚,可使用洗卸合一的潔顏慕斯,用豐富泡沫減少摩擦,並快速完成清潔動作。 |
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Step2洗臉時水溫勿過高,以免洗去過多皮脂,長期下來會導致肌膚粗糙、缺水,進而提早老化,建議水溫與手溫相近即可。 |
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